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05/16/2017 | Aktuelles

Kinder und Zähneputzen: Dran bleiben!

Tipps zum Zähneputzen bei Kindern

Kinder und Zähneputzen: Dran bleiben!

Mindestens zweimal täglich, am besten nach dem Essen, Zähneputzen nicht vergessen! Damit das Zähneputzen von Anfang an fester Bestandteil des Alltags wird, sind die Eltern gefordert, ihr Kind behutsam und spielerisch an die Mundpflege heranzuführen. Mit den richtigen Hilfsmitteln, der richtigen Putzmethode und einigen Tipps gelingt dies.

Etwa ab dem zweiten Lebensjahr können Kinder anfangen, ihre Zähne selbst zu putzen. Bis ins Schulalter sollen die Eltern es dabei unterstützen und nachputzen.
Besonders vor dem Zubettgehen ist Zähneputzen wichtig, damit die Zähne über Nacht möglichst belagfrei sind.
 

Das brauchen Kinder zum Putzen ihrer MilchzähneZahnputzutensilien für Kinder

Für Kinder sollen im Badezimmer eine eigene Zahnbürste mit Zahnputzbecher sowie eine Zahnpasta bereitstehen. Auf Verpackungen von Zahnbürsten und Zahnpasten stehen Altersangaben, auf die Eltern beim Kauf achten können. Eine spezielle Kinderzahnbürste hat einen schmalen, zierlichen Bürstenkopf mit weichen Kunststoffborsten und rutschfestem Griff. Tagsüber trocknet die Zahnbürste mit Kopf nach oben im Becher. Die Zahncreme kommt zum Zähneputzen erbsengroß auf die Bürste. Sie soll bei Kindern bis ca. sechs Jahren einen Fluoridgehalt von 500ppm (0,05 Prozent) haben, ab ca. sechs Jahren 1000ppm. Ob ein Kind zusätzlich Fluorid benötigt, hängt vom Kariesrisiko ab. Dazu berät der Zahnarzt.
 

KAI-Technik für Kinder - So geht's

Richtig Zähneputzen will geübt sein. Damit keine Zahnfläche vergessen wird, empfiehlt sich die KAI-Technik:

  1. Kauflächen putzen
  2. Außenflächen putzen
  3. Innenflächen putzen

Die Kauflächen dürfen geschrubbt werden – nicht aber die Außen- und Innenflächen. Die Außenflächen sind mit kreisförmigen Bewegungen der Zahnbürste zu reinigen. Bis zum Schulalter sollten Kinder gelernt haben, auch die Innenflächen der Zähne richtig zu putzen: Mund leicht öffnen und die Zahnbürste innen vom Zahnfleisch in Richtung Zähne führen.
 

Mit diesen Tipps putzen Kinder gerne Zähne

Den Rhythmus für das Zähneputzen muss jede Familie selbst finden. Einige Tipps können helfen:

  • das Kind Zahnbürste und Zahnbecher aussuchen lassen
  • im Bad eine Eier- oder Sanduhr aufstellen
  • zum Zähneputzen Musik laufen lassen
  • gemeinsam mit dem Kind putzen
  • vorher oder nachher eine Geschichte (z.B. über das Zähneputzen) vorlesen

Das Kind sollte in aller Ruhe ein Verständnis für Mundhygiene entwickeln können. Die regelmäßige halbjährliche Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt ab Durchbruch des ersten Zahnes zeigt Eltern und Kind, ob sie bei der Mundhygiene auf dem richtigen Weg sind. Mit dem zahnärztlichen Kinderpass erhalten Eltern einen Vorsorgefahrplan, werden an wichtige Termine erinnert und über die Zahnentwicklung des Kindes informiert.

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